公共课部（思政中心）

   4月21日下午，心理健康教育中心在2号教学楼2408教室，为运输管理系24级城轨运营专业开展了以“MBTI情绪解压团体活动——跨越16种人格的沟通桥梁”为主题的团体辅导活动。活动由心理健康教育中心主办、运输管理系协办，共有41名同学参与。

   本活动以MBTI十六型人格理论为基础，通过惯用手对比体验、四大维度讲解、沟通误区分析、人际实验室讨论等环节，帮助学生了解MBTI十六种人格类型的基本维度与偏好，识别不同性格类型在沟通中的常见误解与冲突点，提升自我觉察与共情能力；引导同学们理解外向与内向、感觉与直觉、思考与情感、判断与感知等性格差异，识别因性格不合引发的人际冲突与情绪困扰。同时，通过性格视角转换与现场互动，帮助学生识别并释放因人际误解积压的情绪，学习以契合他人偏好的方式开展有效沟通，进而缓解人际压力、促进情绪疏导与团队协作。

   指导老师引导大家学会换位思考，遵循“以他人希望的方式对待他人”的沟通原则，在安全包容的氛围中释放情绪、化解矛盾，提升人际相处能力。本次活动进一步落实了学校心理健康教育工作要求，有效帮助学生缓解人际压力、提升沟通素养，促进学生身心健康全面发展。